Interessant efterskole, sund kost og en masse nye venner og veninder!! Min søn siger helt tiden at han glæder sig til at registrere sig på Danmarks bedste efterskole om en lille måned. Et sundt liv indebærer motion og god, sund kost i et sundt miljø. Sådan nogle ting danner grundlaget for, at teenagere kan opnå øget velvære & optimeret gåpåmod såvel som selvrespekt, tolerance & fællesskabsfølelse. Efterskolens elever bør have mange adgange til at bevæge sig, & i dag er der heldigvis også flere efterskoler, der har talt for, at motion & fitness nu er en mere fokuseret del af det aktive liv – hvis man ønsker det. Jeg vil mene, at det blot handler om at få udnyttet den fine natur, de steder, det er til, og dyrke yoga i græsset hver morgen for at blive veloplagt og frisk til første undervisningstime. Efterskole, sund kost & nogle venlige venner! Altså, hvor han glæder sig!!!
Send dine teenagere på efterskole; styrketræning & sund kost! Positivt er det at være interesseret i sit helbred, og det er essentielt, man starter i en tidlig alder. Hvis man først kommer til at bevæge sig ind i en rigtig dårlig periode m. usund kost & ingen motion, er løbet næsten kørt. Men husk, at det ikke kun er dig, det rammer – dine unger er faktisk lige så eksponeret som dig. Giv nu efterskole, halvmaraton & sund kost chancen & bestil plads på en efterskole, der gør en dyd ud af dette! Denne mode vil du på ingen måde begræde.